lunes, 17 de octubre de 2016

Propiedades y Beneficios de la lechuga lisa

las hojas verdes de lechuga lisa que es una de la que más consumimos. Para algunas personas es ingrediente en las dietas para adelgazar, Si bien es recomendable para todo tipo de personas por los beneficios en la nutrición. Si bien se cree que es originaria de Asia y en la actualidad se cultiva en todo el mundo. Los griegos ya lo hacían hace más de 2.000 años. Las lechugas tienen un sabor suave y son refrescantes.

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